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Fitbit Sense 2

Fitbit Versa 4

Comprendre et gérer le stress

Grâce au suivi des actions corporelles tout au long de la journée, tu peux déterminer avec précision les modèles de stress. Des suggestions intelligentes t'encouragent à réfléchir à tes émotions. Des exercices de respiration guidés, des méditations et des entraînements t'aident à gérer le stress de manière proactive. Pour un sommeil réparateur, une meilleure humeur et plus d'énergie.

La qualité du sommeil mesurée scientifiquement

Retrouve le sommeil de tes rêves: Une fois par mois, dix mesures centrales du sommeil sont analysées pour établir ton profil de sommeil.
pour te montrer comment améliorer ton repos nocturne. Ton indice de sommeil et la répartition en phases de sommeil léger, profond et REM avec Fitbit Premium te permettent d'en savoir encore plus sur la qualité de ton sommeil.

Rends ton entraînement plus intelligent

Ton indice de forme du jour te montre pour quelle intensité d'entraînement ton corps est prêt. En outre, tu reçois un objectif de minutes de zone active et une séance d'entraînement Premium adaptée. Avec 40+ modes d'entraînement et un GPS intégré pour la mesure en temps réel de la vitesse et de la distance, le Senseense est un outil idéal vitesse et la distance, la Sense 2 est ton compagnon idéal pour le sport - même jusqu'à 50 mètres de profondeur.

Qui est Fitbit?

Fitbit a été fondée en 2007 à San Francisco par Eric N. Friedman et James Park. Depuis 2021, Fitbit fait partie de Google et développe, en tant que marque leader dans le segment des wearables, des produits et des services qui aident à suivre la santé et la forme physique suivre et motiver les utilisateurs au quotidien. L'équipe de Fitbit s'est fixé pour objectif de motiver les gens du monde entier à adopter un mode de vie plus actif et plus sain. Les produits développés par Fitbit s'intègrent parfaitement dans la vie quotidienne et aident à atteindre ses objectifs tout en s'amusant.

Fitbit - Trackers de fitness et montres intelligentes pour tout le monde

Fitbit by Google aide les gens à mener une vie plus saine et plus active en fournissant à ses utilisateurs des données, de l'inspiration et des conseils pour mieux atteindre leurs objectifs de santé. En tant que marque leader dans le segment des wearables, Fitbit conçoit des produits et propose des expériences qui aident à suivre la santé et la forme physique et à motiver les utilisateurs au quotidien. La gamme de produits variée de Fitbit comprend les smartwatches Sense 2 et Versa 4, ainsi que les trackers de fitness Charge 5, Inspire 3 et Luxe. Parmi les principales marques de fabrique de Fitbit figurent des fonctions telles que la reconnaissance automatique de l'entraînement et l'analyse précise du sommeil, ainsi que des outils innovants pour la gestion du stress. Tous les modèles sont résistants à l'eau jusqu'à 50 mètres de profondeur et conviennent donc à de nombreux sports. Leur facilité d'utilisation et leur design courant au look sportif rendent les smartwatches et les fitness trackers de Fitbit intéressants pour tout le monde. La gamme de produits de Fitbit offre un large éventail de prix, allant du modèle de tracker d'entrée de gamme bon marché à la smartwatch haut de gamme.

À propos de cette application

Tout le monde devrait pouvoir utiliser l'application Fitbit - c'est pourquoi il est disponible en téléchargement pour plus de 200 appareils et est disponible pour iOS, Android et Windows Mobile. En outre, il existe une application pour Mac OSX et Windows (Bluetooth 4.0 intégré ou dongle Fitbit sont requis).L'application montre vos statistiques de mouvement et de sommeil et vous permet de gagner de nouvelles idées sur vous et vos réalisations. Vous pouvez partager vos statistiques et rivaliser avec vos amis et votre famille.

Voici ce que Fitbit t'offre:

• Accès à des applications de smartwatch innovantes et à de nouveaux cadrans.
• Fonctionne avec tous les produits Fitbit
• Essaye Fitbit Premium pendant 90 jours - avec des recommandations personnalisées, des programmes de santé sur mesure et plus de 240 entraînements vidéo à faire chez soi.

• ACTIVER: consulte tes réalisations sur ton smartphone. Ou connecte l'application avec des trackers ou des montres intelligentes Fitbit pour voir combien tu as fait en une journée.
• ENTRAÎNEMENT À LA MAISON: tu peux faire les entraînements vidéo & audio dans ton salon. Tu trouveras par exemple des unités pour le HIIT, l'entraînement physique & la musculation et le yoga. Tu peux également tester Fitbit Premium pendant 90 jours et profiter de plus de 240 entraînements de marques populaires comme barre3, Daily Burn et POPSUGAR.
• MIEUX SOMMEIL: découvre la durée et la qualité de ton sommeil et améliore tes nuits grâce à des outils de sommeil innovants, tels que l'indice de sommeil, les objectifs de sommeil et les rappels de temps de sommeil.

• TRAITER LE STRESS: les pistes audio permettent de réduire le stress et d'être de meilleure humeur. La pleine conscience te permet de mieux commencer la journée, les méditations te permettent de trouver des moments de calme et de prendre des résolutions et le soir, les histoires et les sons relaxants t'aident à mieux t'endormir.
• MANGER MIEUX: des outils simples te permettent de garder un œil sur ton alimentation. Fixe-toi des objectifs, note ce que tu manges et bois, suis l'apport et la consommation de calories et veille à consommer suffisamment de protéines, de graisses et de glucides.
• FREQUENCE CARDIAQUE EN VUE: Avec les montres intelligentes ou les traqueurs, tu peux enregistrer ta fréquence cardiaque 24 heures sur 24. L'application te montre les tendances de la fréquence cardiaque au repos, le temps passé dans les zones de fréquence cardiaque pendant l'entraînement et un indice de forme cardio.