Quali sono i vantaggi di uno spremitore?
Gli spremitori sono funzionali e caratterizzati da una serie di vantaggi per la salute. Uno sguardo alle caratteristiche più importanti:
- gli spremitori eliminano le fibre dagli ingredienti. Ciò consente una digestione più facile. In questo modo le vitamine e i minerali arriveranno alle cellule in maniera più efficace.
- in forma liquida è possibile assumere grandi quantità di frutta e verdura. Il corpo aumenta più rapidamente le sue scorte di sostanze nutrienti.
- lo spremitore lavora anche l’osso e la buccia della frutta e della verdura. Spesso in queste parti ci sono nutrienti molto preziosi.
- è necessario sbucciare, tagliare né porzionare gli ingredienti. Il dispositivo fa tutto da sé. Crea squisiti frullati di frutta e verdura.
- Grazie a uno spremitore si ha un rendimento di succo sorprendente, ben diverso dai risultati della spremitura manuale.
- Non dovrete limitarvi ai succhi di frutta e verdura pronti (e costosi) del supermercato, ma potrete liberare l’immaginazione e sperimentare nuovi mix di ingredienti.
Spremitore manuale vs spremitore elettronico
Bisogna specificare alcune differenze tra i modelli manuali e quelli elettronici.
Caratteristiche degli spremitori manuali: (1) non è necessaria la corrente elettrica (1) meno costosi dei modelli elettronici (3) sono più adatti a spremere erbe
Caratteristiche degli spremitori elettronici: (1) l’uso non richiede alcuno sforzo (2) funzionano bene con qualsiasi tipo di frutta e verdura
Si distinguono essenzialmente quattro tipi di spremitore:
- Centrifuga
- Slow Juicer
- Spremitore a vapore
- Spremitore manuale
Centrifuga
Le centrifughe hanno un disco di frizione e un setaccio cilindrico o conico. Il disco di frizione ruota ad alta velocità, schiacciando gli ingredienti. Questi ultimi vengono successivamente spinti verso il setaccio e schiacciati dalla forza centrifuga del dispositivo.
Consigli e suggerimenti:
- Gli spremitori con setaccio cilindrico offrono un rendimento di succo maggiore rispetto ai modelli con setaccio conico.
- A causa dell’alta velocità e dell’ossidazione che ne consegue, il succo non è a lunga conservazione e dovrebbe essere bevuto il più presto possibile dopo la preparazione.
- Le centrifughe sono perfette per lavorare la frutta e la verdura più dura. Funzionano meno bene con erbe, bacche e verdure in foglia.
Centrifuga
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Centrifuga multifunzione
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Slow Juicer
Il cosiddetto Slow Juicer è caratterizzato dal fatto di produrre un succo di qualità particolarmente alta. Grazie allo speciale processo di spremitura vanno perse pochissime vitamine e sostanze minerali. Come suggerisce il nome, la velocità di uno Slow Juicer è molto ridotta rispetto a quella di un modello a centrifuga. Ci sono fino a due pressatrici che frantumano gli ingredienti molto delicatamente. La poltiglia viene poi mescolata e pressata attraverso il setaccio.
Nota: il succo di alta qualità dello Slow Juicer dura diversi giorni.
Slow Juicer
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Slow Juicer
Hurom Slow Juicer H25 cromo
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Spremitore manuale
Gli spremitori manuali vanno azionati a mano. In genere funzionano solo con erbe e agrumi (limoni, lime, arance, mandarini, ecc.).
Nota: oltre allo spremitore manuale classico, che richiede di spremere la frutta fino all’ultimo, adesso esistono anche spremitori professionali con una leva meccanica. Questi richiedono meno sforzo.
Spremitore manuale
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Criteri per l’acquisto di uno spremitore
Se si desidera acquistare uno spremitore, ci sono diversi criteri da tenere a mente, dal tipo di apparecchio fino alla sicurezza.
- Tipo di spremitore: bisogna scegliere se acquistare una centrifuga, uno spremitore a vapore, uno Slow Juicer o uno spremitore manuale.
- Frequenza d’uso: se desiderate utilizzare il vostro spremitore quotidianamente, avete bisogno di un dispositivo robusto e di facile manutenzione con la garanzia più lunga possibile.
- Potenza in watt: un numero di watt elevato è sinonimo di un motore potente. Ma attenzione: implica anche un maggiore consumo di energia. In linea di massima la potenza dovrebbe essere considerata una caratteristica secondaria, perché anche uno spremitore di “soli” 300 watt è in grado di offrire grandi risultati. Bisogna però privilegiare una potenza superiore se si prevede di utilizzare molta frutta e verdura dura.
- Rivoluzioni al minuto: non c’è giusto o sbagliato in questo caso. Il numero ottimale dipende principalmente da quale spremitore si desidera acquistare. Uno Slow Juicer, ad esempio, ha naturalmente un valore di giri inferiore rispetto a una centrifuga. In ogni caso per quanto riguarda il numero di rivoluzioni si consiglia di scegliere una via di mezzo. I dispositivi troppo lenti possono essere fastidiosi, quelli troppo veloci a volte sprecano una notevole quantità di vitamine e minerali.
- Dimensioni dell’imbuto: nel dubbio, scegliere una versione con imbuto grande. Così basterà tagliare gli ingredienti poco o per nulla.
- Rendimento di succo: più alto è il rendimento di succo, meglio è. A tal proposito non si deve fare riferimento solo alle specifiche del produttore, ma anche ai test e ai confronti. Nota: un rendimento di succo elevato si riconosce dal fatto che i residui nel cosiddetto contenitore della sansa sono abbastanza asciutti.
- Rumorosità: un dispositivo silenzioso è naturalmente più piacevole ed è importante
- Materiale: gli spremitori fatti per gran parte in acciaio inossidabile sono in genere più affidabili dei modelli fatti principalmente di plastica. Verificare anche che il modello abbia lame affilate e a un buon setaccio.
- Peso: dare la preferenza a un dispositivo pesante. Molti chilogrammi assicurano che lo spremitore sia sicuro e stabile quando è in azione.
- Dimensioni: bisogna considerare in anticipo quanto spazio si ha a disposizione in cucina per il nuovo giocattolo. Dovrebbe esserci spazio sufficiente in modo che non abbia ingombri. Comprate inoltre uno spremitore di dimensioni adatte alle necessità della famiglia.
- Sicurezza: naturalmente lo spremitore deve avere alcuni meccanismi di sicurezza. Tra questi l’impossibilità di utilizzarlo se non è montato correttamente in tutte e sue parti e lo spegnimento automatico in caso di difetto.