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Il Garmin FORERUNNER® 165 offre un display touchscreen AMOLED per
un'esperienza di utilizzo ottimale. Grazie al design leggero e sottile
con cinturini intercambiabili bicolore, il Forerunner® 165 non è solo il
tuo compagno ideale durante lo sport, ma anche nella vita di tutti i
giorni. Più di 25 app sportive preinstallate ti consentono di registrare
attività come corsa, ciclismo, allenamento con i pesi, HIIT e altro
ancora. L'effetto dell'allenamento misura gli effetti sulla fitness
aerobica e anaerobica e ti fornisce un feedback sui principali benefici
della tua attività. Dopo ogni allenamento, il tempo di recupero indica
quando sarai pronto per la tua prossima attività. La mattina inizia con
un rapporto che ti mostra un riepilogo del tuo sonno e dello stato HFV,
oltre a consigli giornalieri di allenamento e una panoramica del meteo e
degli eventi imminenti. Registra i tuoi diversi stadi del sonno
leggero, profondo, REM, la frequenza cardiaca, lo stress, la
saturazione di ossigeno e la frequenza respiratoria durante la notte e
ottieni una valutazione della qualità del sonno con il Sleep Score.
Anche i pisolini durante il giorno vengono riconosciuti automaticamente.
Registra la variabilità della frequenza cardiaca durante il sonno e
ottieni informazioni interessanti sulla tua salute, il recupero e la
forma fisica grazie a una media giornaliera e settimanale.
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